桂圆桑葚玫瑰茶(经期喝这四种“姨妈茶”，不仅暖宫，气色也更好)

茶百科2024-12-13 02:58:44养生茶 浏览

经期喝这四种“阿姨茶”，不仅暖宫，气色也更好

很多伙伴都以为阿姨期不克不及品茗

但是

阿姨期喝对了茶

不仅暖身并且气色也会好起来

今天给各位先容四种阿姨茶

赶忙保藏起来吧

经前一周：陈皮+桂圆+玫瑰，缓解急躁、睡得香

经期中：红枣+生姜+玫瑰+红糖，合适小肚子痛、怕冷的女生

经气完毕后：用桑葚、枸杞、玫瑰泡水，养气色

平常养阿姨，可以用枸杞、山楂、玫瑰，合过量少的女生

学会喝“阿姨茶”，养好阿姨容颜总不差

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