以不同体质喝不同保健茶
安然体质
饮食好、就寝好、性情开朗、社会和天然顺应才能强。此体质的人肢体康健,不易抱病。
气虚体质
语言没劲,常常出虚汗,常有呼吸急促、疲劳疲劳,这就是气虚体质。这种人容易伤风,抱病后抗病才能弱且难以康复,还易患内脏下垂(如胃下垂)等。
保举花茶
活力补气茶
组方:人参花、玫瑰花各2克,金盏花1克,黄芪3克。
成效:补气健脾。
使用:实用于气虚体质的群体。
干冷体质
脸部和鼻尖总是油光发亮,易生粉刺、疮疖,伴有口腔异味,此型多属于干冷体质。这种人还常有大便黏滞不爽、小便发黄。
保举花茶
利湿清热茶
组方:青山绿水(小叶苦丁)2克,栀子2克,红巧梅3克。
成效:清热利湿、泻火清心。
使用:实用于干冷体质的群体。
阳虚体质
总是手脚发凉,不敢吃凉的东西。性情多沉静、忸怩。这些属阳虚体质。
保举花茶
培元壮阳茶
组方:康仙花3克,人参花、天山雪莲花各2克。
成效:补肾壮阳、健壮元气。
使用:实用于阳虚体质的群体。
阴虚体质
怕热(常常感得手脚心发热)、脸颊潮红或偏红、皮肤干枯、口干舌燥、易失眠、常常大便干结,多属于阴虚体质。
保举花茶
滋阴养荣茶
组方:金盏花、康仙花各2克,西洋参1克、甜叶菊2片。
成效:滋阴润燥、补气生津。
使用:实用于阴虚体质的群体。
气郁体质
多愁善感、担心脆弱,多属于气郁体质,寻常比力瘦,常常郁郁寡欢,平白无故地叹息,易心慌失眠。
保举花茶
通调停郁茶
组方:西红花5根,玫瑰花3克,金盏花、杭菊花各2克,薄荷叶1克。
成效:行气解郁、醒脾疏肝。
使用:实用于气郁体质的群体。
痰湿体质
心宽体胖是最大特点,腹部柔软瘦削、皮肤出油、汗多、眼睛浮肿、易困乏。
保举花茶
祛湿化痰茶
组方:金盏花2克,桂花0.5克,柠檬2克,陈皮3克,茯苓5克。
成效:利湿化痰、健脾化浊。
使用:实用于痰湿体质的群体。
血瘀体质
牙龈易出血、眼睛常有红丝、皮肤干枯、粗糙,常常显现疼痛,易急躁、善忘、性情急躁。
保举花茶
畅气活血茶
组方:玫瑰花、桃花各3克,红雪茶2克。
成效:活血行气、疏肝解郁。
使用:实用于血瘀体质的群体。
特禀体质(过敏体质)
对花粉或某些食品过敏等,中医学称为特禀体质。
保举花茶
固本增免茶
组方:桂花1克,绞股蓝、康仙花各2克,黄芪、枸杞各5克。
成效:益卫固本、加强机体免疫力。
使用:实用于特禀体质的群体。
保健心血管喝西红花天天一支,天天均衡
备注:以上保举花茶请在医师引导下服用。