春季养生喝什么茶好？

春季有哪些对应的养生茶呢？寻常情况下，燥热体质的人，喝凉性茶较好；虚寒体质者，喝温性茶相宜。燥热体质者中的肠胃虚寒者，平常吃点苦瓜、西瓜就以为腹胀不惬意的人或体质较健康者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶，老年人合适饮用红茶及普洱茶。

春季养生中最熟知的有：菊花、百合、金银花等，它们也都是比力稀有的中药材，使用办法也好坏常的简便，可以直接放在杯子内，用温开水冲泡，天天过量饮用，可以起到清热去火和润泽咽喉的作用。还可以搭配饮用：玫瑰普洱茶、石斛枸杞茶、金银甘草茶、姜苏茶、萝卜茶等等。 （via 北京太阳病院）

泉源： 北京12320在倾听