桂圆枸杞红枣茶

枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗朽迈。煮桂圆红枣茶的时分加一点枸杞，能增长苦涩味又有养分.

迩来本人带孩子，一人凑合俩小魔王，至心的那叫眼冒金星，四肢疲劳。想想要给本人补一下，于是给本人泡了一杯红枣枸杞红枣茶。听学中医学的伙伴讲，按我如此子形态，枸杞子不要放多，几粒即可，红生枣和桂圆也就6~8粒就行了，天天早上去公司后给本人泡一杯，不仅补气血还能明目，伙伴讲，红枣记得将它扯开一下，如此子才干更发了的将它的味道挥发射来。

好吧，就如此子，我一周喝个二到三次试试看，早上到店里泡起来，一杯茶到中午回家前，连同这红枣枸札一并吃掉。渴望满电复生再凑合小魔王们。

备料：桂圆五粒，红枣三粒，枸札少许

做法：

一：备好所用食材，将桂圆肉剥出，再用开水将所的食材泡洗一下，再控水入杯子。

二：到场热开水，就可以徐徐享用了，第一杯是刚泡的样子，第二杯是泡了近十分钟的样子。如此子温度及咀嚼都十分的棒了哦。

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