春季养肝、柔肝，可以喝这5种药茶！

玫瑰花茶

质料：玫瑰花5克，佛手3克，冰糖10克。

用法：用250毫升开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功效：疏肝解郁，健脾和血。

“

柴芍茶

质料：柴胡5克，白芍3克，陈皮2克，绿茶5克。

用法：用250毫升开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功效：疏肝解郁，养血和营。

“

郁归红茶

质料：郁金5克，当归5克，红茶3克。

用法：用250毫升开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功效：养血疏肝。

“

杞菊茶

质料：菊花5克，枸杞5克，冰糖5克。

用法：用250毫升开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功效：滋肝清热，生津止渴。

“

合欢花茶

质料：合欢花5克，白芍3克，绿茶3克。

用法：用250毫升开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功效：养血柔肝，解郁安神。