香椿芽可以和黄葱同时吃不(大葱凉拌香椿芽的懒人做法一样美味)

大葱凉拌香椿芽的懒人做法一样鲜味

香椿,味道棒棒的,能炒着吃,凉拌,干炸,很多吃法,今天赋享香椿和大葱的做法

By 庆元做美食

用料

  • 香椿 250g
  • 大葱 过量
  • 芝麻香油 过量
  • 盐 过量
  • 酱油 少许
  • 陈醋 过量
  • 白糖 过量
  • 辣椒油 少许

做法步调

1、水里加盐

2、看看新颖的香椿

3、水开下香椿

4、略微变绿即可捞出

5、控干水,切段

6、放马斗里加盐

7、抓匀称

8、切大葱丝

9、都放马斗里,加白糖

10、加生抽酱油

11、加陈醋

12、加芝麻香油

13、加少许盐

14、喜好吃辣的,加辣椒油

15、拌匀称,装盘

16、开头享用吧,庆元祝你天天开心

小贴士

香椿,要焯水,不焯水也要用盐水泡十几分钟

香椿的养分成效

性凉,味苦平;入肺、胃、大肠经。清热解毒,健胃理气,润肤明目,杀虫。主治疮疡,脱发,目赤,肺热咳嗽等病症。

1.开胃健脾

香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芬芳族天然物,可健脾开胃,增长食欲。

2.抗朽迈、美容

含有维生素E和性激素物质,有抗朽迈和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称,并有很好的光滑肌肤的作用,是保健美容的精良食品。

3.清热利湿

香椿具有清热利湿、利尿解毒之成效,是帮助医治肠炎、痢疾、泌尿体系影响的良药。故官方有“常食香椿芽不抱病”的说法。

4.祛虫疗癣

香椿具有抗菌消炎,杀虫的作用,可用治蛔虫病、疮癣、疥癞等病。

5.涩血止痢、止崩

香椿能燥湿清热,收敛固涩,可用于久泻久痢,肠痔便血,崩漏带末等病症。

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