换季养生喝点陈皮茶也不错哦??

换季养生

喝陈皮茶也不错哦??

底下分享几款我一局部比力喜好的陈皮搭配喝法

可以参考喝喝看呀??

老北京小吊梨汤

食材:

雪梨|枸杞|新会陈皮|话梅|红枣|冰糖|银耳

成效:

清嗓润肺，养颜下火

加了话梅口感是酸酸甜甜的，大人小孩都爱哟??

陈皮苹果茶

食材：

苹果|新会陈皮|红枣|枸杞|冰糖

成效:

消食解腻，大餐救星

口感酸甜清新，超合适秋冬天节，大鱼大肉之后喝，超奈斯??

桂花蜂蜜陈皮茶

食材:

桂花|蜂蜜|新会陈皮

成效:

祛湿润燥，健脾开胃

煮好之后再放蜂蜜哟??

口感是很清新的桂花香??

玫瑰陈皮红茶

食材:

玫瑰花|陈皮|红茶包

成效:

美容养颜

倒出后加点蜂蜜，口感会更棒哟??

菊花枸杞陈皮茶

食材:

新会陈皮|枸杞|菊花

成效:

疏肝解郁

也称<熬夜养生茶>

对常常熬夜长痘的宝宝们来说很友好哦??

肉桂柠檬陈皮茶

食材:

肉桂|新会陈皮|柠檬

成效:

暖胃祛湿，美白皮肤

煮好后倒出加点蜂蜜大概糖口感会更好呦??

家里没有肉桂棒的，也可以用肉桂粉

#养平生常 #养生花茶