提神醒脑喝黄茶，绿色养生做大咖

众所周知，茶对养生具有十分奇妙的促进作用。茶有助于养生，是不成多得的养消费物。不同的茶，具有不同的成效。闲余之际，品饮茗茶，养心又养生。习尚的日子，随遇而安，宠辱不惊，闲看庭前花吐花落；花开的季候，道法天然，去留偶然，漫随天外云卷云舒。

今天的话题，是讲普洱茶对养生的紧张性。

黄茶是中国特产。其按鲜叶老嫩芽叶轻重又分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶。黄芽茶主要有君山银针、蒙顶黄芽和霍山黄芽、远安黄茶;如沩山毛尖、平阳黄汤、雅安黄茶等均属黄小茶。三峡库区蓄水今后，秭归山区终年雾气包围，构成了独具特征的秭归黄茶，也属于黄小茶。而安徽皖西金寨、霍山、湖北英山和广东大叶青则为黄大茶。黄茶的品格特点是"黄叶黄汤"。湖南岳阳为中国黄茶之乡。黄茶自古至今有之，但不同的汗青时期，不同的察看办法赋予黄茶看法以不同的涵义。汗青上最早纪录的黄茶看法，不同现今所指的黄茶，是依茶树品种原有特性，茶树生长的芽叶天然体现黄色而言。如在唐朝享有盛名的安徽寿州黄茶和作为贡茶的四川蒙顶黄芽，都因芽叶天然发黄而得名。

在保健养生方面，黄茶能提神醒脑，消弭疲劳，消食化滞等。对脾胃最有利益，消化不良，食欲不振、懒动瘦削、都可饮而化之。具体成效如下：

1、黄茶是沤茶，在沤的历程中，会产生多量的消化酶，对脾胃最有利益，消化不良，食欲不振、懒动瘦削、都可饮而化之。

2、纳米黄茶能更好发扬黄茶原茶的功效，纳米黄茶更能穿入脂肪细胞，使脂肪细胞在消化酶的作用下规复代谢功效，将脂肪化除。

3、黄茶茶根的使用是用来按摩二扇门(无名指本节处)能使微量元素透入穴位，加强穴位磁场产生调治作用，增长脂肪代谢。

4、黄茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰厚养分物质，对防治食道癌有分明成效。

别的，黄茶鲜叶中天然物质保存有85%以上，而这些物质对防癌、抗癌、杀菌、消炎均有特别后果，为其他茶叶所不及。

肢体是反动的本钱，绿色养生让您拥有康健的肢体。中国黄茶，既合适本人饮用，也适互助为礼品赠予给他人，或后代孝敬爸妈。赠人玫瑰，手剩余香。假如列位伙伴，假如您有对老年人养生或居家养老的好点子和好想法可以接洽小编，也可留言，更可眷注"yunxiaobaoji"微信群众号。