舌尖上的素食：水果茶这么香吗，本人做起来吧

我们常常在外表买水果茶，但很难买到康健无添加的新颖纯果汁，那么怎样才干喝到康健鲜味的水果茶呢？底下就为各位准备了一款简便快速的鲜榨现喝的果汁做法分享给各位。

天天喝一杯鲜榨，后果然的看得见，可以协助肢体排毒、提亮肤色。便宜的果汁可以依据本人的喜好搭配，喝起来很舒心。

「 绚丽鲜果茶」

食 材

红茶、西瓜、火龙果、黄桃

橙子、百香果、哈密瓜

步调

1、把准备好的红茶煮5分钟以上、煮至茶香浓厚，倒入水壶晾凉备用。

2、哈密瓜、黄桃、西瓜、火龙果切小块。

3、橙子切片。

4、把黄桃、哈密瓜、火龙果、西瓜、橙子依次放入玻璃杯。

5、用勺子刮出百香果的籽和果肉。

6、把晾凉的红茶调入水果杯中。

食材中的水果可以按本人的喜好准备，用时令水果最好。加一些百香果大概柠檬，百香果又香又酸甜，加进饮品口感特别好，喝起来也比力清新。

红茶中含有茶多酚，抗氧化。冷藏后果香浓厚，不外喝多了容易伤肠胃，体寒的小伙伴更是不要贪凉噢！

即将入夏，便宜超低卡清新水果茶，好喝，你也试试吧~

@美餐素食 素食发起者和推进者