中医学教你四序茶饮

很多人喜好品茗，但并不清晰什么季候该喝什么茶，荣昌区中医学院治未病科主任何臣兰先容，《神农本草经》上就有纪录：神农尝百草，一日遇七十二毒，得荼而解之。荼，茶的最早称呼，即苦菜。属于上乘，无毒，养生。品茗也要看时节，什么时分喝什么茶大有考究。由于季候不同，人的需求也会不同。

何臣兰表现：春季气温由寒转暖，气机生发，合适饮用茉莉花茶，茶性甘凉，茉莉花茶的幽香，可以疏肝解郁，令人神清气爽，消弭“春困”。

炎天炎热，合适喝绿茶，茶性寒凉，最能生津止渴，炎天的燥热得以舒缓。

春季气温由炎热转为凉快，合适喝乌龙茶，茶性介于绿茶与红茶之间，不寒也不热，清热润燥，既能消弭炎天余热又能缓解秋燥。

冬天严寒，合适红茶、普洱、黑茶，茶性温润，色浓味厚，切合冬天气机收敛之气，可养阳气另有助于消化。(荣昌区中医学院供稿)