霜桑黄茶(被称为“东方神木”的桑树,全身是宝!桑椹、桑叶、你知道多少?)

被称为“东边神木”的桑树,浑身是宝!桑椹、桑叶、你晓得几多?

提及桑树,犹记得小时分的谁人炎天,在邻人大爷家偷摘了一兜的桑椹,吃的满口牙齿乌黑。



也还记得小时分放学路上买了蚕宝宝,用桑叶养,看蚕宝宝一步步破蛹变成飞蛾的那种冲动感。



桑树浑身是宝,这可并非浪得浮名,素有“东边神木”之称,关于很多人的来讲,桑树的存在仿佛只是鲜味的桑椹和作为养蚕质料的桑叶


但是医用代价方面,桑树的确一个十足的宝藏,由于桑叶、桑葚、桑枝乃至桑根白皮皆可入药



一、桑叶


提起桑叶,又不得不提起蚕,由于桑叶是蚕喜好吃的食品,而蚕丝又是古时用来纺织的主要质料


这又不得不提起丝绸之路,丝绸之路在促进民族意会、艺术文明交换等方面都有偏严重意义


有点扯远了……


在药学代价方面,中医学以为,桑叶味甘、苦,性寒,归肺、肝经,有疏散风热,清肺润燥,清肝明目等成效,用于风热伤风,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花


像广东人常喝的凉茶“夏桑菊”中就有桑叶的配方


桑叶又以霜桑叶为最好,霜,就是霜降后的桑叶,这时分的桑叶作药的话润肺止咳、平肝明目的后果最好。



还记得上学那会,教师总是说:霜桑叶霜桑叶,霜桑叶有什么成效呢?霜降后,春季容易犯咳嗽,以是霜桑叶有润肺止咳的成效。


而桑树嫩叶还可以作为蔬菜食用,寻常还可以做些桑叶的食疗


保举食谱:桑叶枸杞猪肝汤



做法:先把桑叶、杞子、放进锅,到场净水,武火煲沸改中火滚约15分钟,到场猪肝滚至熟,调入过量盐即可。


二、桑椹


桑椹,各位都吃过吧?酸酸甜甜的,桑椹别名桑葚、桑枣、桑果等。



它又被称为“官方圣果”,由于其养分是苹果的5~6倍,是葡萄的4倍,具有多种成效,被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。


记得小学学过的一篇鲁迅文章“不必说碧绿的菜畦,平滑的石井栏,个高的皂荚树,紫红的桑椹……”这是我关于桑椹的童年印象



但是桑椹不仅是一种鲜味野果,并且照旧滋阴补血的佳品


中医学以为,桑椹,味酸甘性寒,无毒,归心、肝、肾经,有补肾固精,乌须黑发,养血滋阴,润燥生津,宁心安神等成效



以是像幼年发白者,肝肾阴虚不敷所致的头晕眼花、失眠多梦、面色蒌黄,肠燥便秘都是可以吃点桑椹的,桑椹另有明目标后果


关于那些必要熬夜加班大概学习,大概常常性看手机电脑的人群,都有缓解眼睛疲劳干涩的作用。



古代研讨发觉,桑椹含有糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等,能好效扩展人体血液容量,能敏捷增补养分促进造血功效,加强机体免疫力的作用。


保举食谱:桑葚红枣黑米粥



做法:桑椹、黑米先熬煮20分钟,待粥液浓厚时到场红枣再煮10分钟即可。


具有补肝肾、明线人、抗朽迈作用,实用于肝肾不敷之耳鸣耳聋、视物昏花等朽迈症状。


三、桑树皮


桑树的根皮也叫桑白皮,也可入药,在冬春季候挖取桑树根,刮去外层的黄棕色粗皮,剥去内里的根皮就是中药上说的桑白皮



中医学以为,桑白皮性味甘寒,有泻肺平喘、利水消肿等成效,可用于肺热咳喘、肺风粉刺、相貌及肢体浮肿



除了作用在肺,桑白皮还可以清肝平肝,以是也常用来医治和缓解肝阳上亢型的高血压。经过实行发觉桑白皮提取液可以对生物起到分明且历久的降压作用。


四、桑枝


桑树枝亦是一种中药,并且以嫩枝为佳


中医学以为,桑枝性味苦平,可祛风湿,通经络,行水气,主治风湿痹痛,中风半身不遂,水肿脚气,肌体风痒,肩臂、枢纽酸痛麻木等。


既可以煮水内服,也可以和槐树枝、柳树枝等煮水外洗。



《本草撮要》:“桑枝,功专去风湿拘挛,得桂枝治肩臂痹痛;得槐枝、柳枝、桃枝洗遍身痒。”


古代药理研讨:桑枝有较强的抗炎活性,可提高淋巴细胞转化率,升高外周白细胞,促进肠蠕动,加强免疫功效等作用


桑枝还可以泡脚,加点生姜,可以祛风驱寒,医治伤风,减小风湿和枢纽炎的症状,并且有助于改良就寝


END


浑身是宝的桑树,你了解了吗?


不说了,准备种桑树去了...


我是中医学邱超平医生,感激各位的眷注、点赞和保藏,接待在批评区交换!

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