菊花沏茶除了去火，还能降血压？提示：但这4种人不要喝，别无视

“你怎样买这么多菊花呀，这是要干啥用的？”

“你不晓得吗，菊花但是个好东西，不仅去火还能降血压呢。”

超市里，苏大姐振振有词地向王大姐先容菊花的利益，并尽力保举王大姐也买点。听完苏大姐的话，王大姐心动不已，本人高血压以前有2年多了，不休靠药物医治，居然菊花能降血压，何乐而不为？

于是苏大妈也买了两斤菊花，但是她转念一想，本人约莫是体质缘故，之前一喝菊花就拉肚子，这菊花不晓得本人对否有福消受？但苏大妈想着菊花茶能降血压，并且已往这么久了，约莫如今体质好点了也就不会再拉肚子了。

于是开心肠买了一些菊花回去喝，喝完菊花没多久，王大姐又去厕所“报道”了。她内心十分的遗憾，本人怕是和菊花茶的这些利益无缘了。

一个小小的菊花，真的有这么多成效？不仅能去火还能降血压？为什么有的人喝了就会拉肚子呢？跟随小妙一同来具体了解一下~

一、菊花沏茶除了去火，还能降血压？

菊花是生存中十分多见的一种花茶，有药食两用的作用，不休深受人们的追捧。我国古时分关于菊花最早的纪录在《神农本草经》内，书中指出菊花具有利气血、长命百岁的作用。

中医学以为，菊花味辛、甘、苦，性微寒，具有清肝明目、清热解毒等成效。而菊花泡水色香味俱佳，既可以用于平常保健，也可以作用于风热伤风、怒气繁茂以及肝阳上亢的帮助医治伎俩。

广东省第二人民病院中医学科主任刘浩提示，菊花的实质偏寒凉，关于一些体质虚寒的人群而言，不宜饮用。关于一些因肝阳上亢而惹起头晕、血压上升的情况，饮用菊花或可以起到一定安定血压的成效，但是不克不及仅依托喝菊花来降压。菊花更多时分是起到帮助作用，想要治病照旧必要在专业医生引导下用药医治。

菊花茶是个具有不错养天奏效的饮品，常常喝菊花或可以给肢体带来这些利益：

一些常常以为口干舌燥、皮肤干枯的人群，经过喝菊花茶可协助缓解症状，在清热的同时还能协助肢体补水；

关于常常在电脑前办公的人群而言，喝菊花茶可起到一定的护眼后果，可缓解眼睛干涩、疲劳；

天气越来越热，很多人身上会有疲劳、困乏的症状，喝菊花茶时菊花独占的香气可协助身心轻松。

值得提示的是，菊花茶一定要喝新颖的，安排隔夜的菊花茶发起丢弃。由于隔夜的菊花茶风味会产生厘革，还约莫会有一些细菌入侵，饮用后会给康健带来一些拦阻影响。

在生存中，不乏有一些人和王大姐一样，喝完菊花茶就拉肚子，这约莫是体质要素招致，这些特别人群，发起你不要喝菊花茶。

孕妇：妊娠期女性相对而言反抗力、脾胃都比力健康，饮用菊花茶容易给胃肠道带来不良兴奋，惹起腹泻等症状显现，关于胎儿发育较为拦阻。

白叟及儿童：老年人由于年事的缘故，脾胃功效、消化才能均有所退步，喝菊花茶容易给胃肠道带来兴奋，还约莫惹起一些疾病产生。而关于儿童来说，正处于阳气繁茂的时期，喝菊花茶会减弱儿童的阳气，关于康健拦阻。

寒性体质者：体质寒凉的人喝寒性的菊花茶，约莫会招致本身的症状增重。

伤寒伤风者：风热伤风的人群可经过喝菊花茶起到一定缓解作用，而一些风寒伤风者，也不发起喝菊花茶，会招致症状增重，关于病情的规复较为拦阻。

别的，一些本身容易过敏的人群，也要慎重选择菊花茶，喝完后有显现红疹、皮肤痒等症状一定要及时中止。

在菊花的选择上，也有不少的学问。平常要制止买到硫熏菊花，颠末硫熏的菊花有利于菊花的存储和药效的安定，并且可以让菊花快速干枯，很大水平地节流了时间本钱，这类菊花在色泽上会愈加标致一些。

我国食品宁静标准关于硫熏菊花的硫磺用量不休都有明白划定，但是照旧挡不住有些不法商家为了菊花外表更顺眼一些，添加过量的硫磺举行熏制。长时摄入过量硫磺熏制的菊花，约莫会招致肢体显现呼吸道、消化道黏膜损伤，还约莫会惹起头晕、头痛、恶心、吐逆等症状。

学会辨别硫熏十分紧张，生存中置办菊花时不要只盯着外表顺眼的。而是要学会这几点，天然干枯的菊花颜色会偏黄，并且花心的颜色侧重，颜色不会很匀称、闻起来会有一股菊花的天然香气，没有刺鼻的味道、用手捏菊花的手感比力柔软。假如发觉菊花捏起来比力硬的话，则不发起置办。

假如真实不会选择的话，也可以选择置办包装好的具有国度宁静判定的品类，注意查察保质期。

小小的菊花，在成效、挑选等方面也大有学问。在合适本人的条件下，得当地喝菊花茶可以给康健带来不少利益。值得提示的是，得当喝菊花茶可以“养生”，但菊花不是“神药”，不要单纯依托菊花来医治疾病，肢体显现特别，一定要及时就医。

参考材料：
[1] 《秋日一杯菊花茶，清肝明目利益多》.中国中药杂志.2021-10-20
[2] 《【食品宁静】哪些人不克不及喝菊花茶》.安徽药品羁系.2019-05-09
[3] 《菊花沏茶除了去火还能降压？但这几种人不要喝！》. 医学微视.2021-12-23

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