蒲公英清热又祛火,泡水炒菜都能用,42岁的男人常喝能变强
马路边上的蒲公英可不要藐视它,它被称为“药草皇后”,家里门口有它的,可不要把它丢弃,不如拿它来养身健体,尤其是家里有40岁往上的男人,更要多食用它!
为什么蒲公英被称为“药材皇后”
据《本草纲目》纪录,蒲公英性味甘、寒;无毒;入肝、胃两经,具有具有清热解毒、凉血散结、利尿缓泻、通乳散肿的功效。
蒲公英浑身是宝,叶子可改良湿疹、舒缓皮肤炎、枢纽不适的净血成效。蒲公英根具有消炎作用;花朵蒲公英花朵煎成药汁可以淡化斑点,是美容养颜的佳品。
那蒲公英该怎样用,后果最大呢?
1、蒲公英烙饼
准备质料:蒲公英半斤、玉米面半斤、鸡蛋、白糖、泡打粉等质料过量,蒲公英去梗洗净,沸水焯2分钟,捞出过凉水。焯好的蒲公英叶攥干水分,剁成碎丁。然后依照正常的做饼办法做即可。
小贴士:蒲公英本身是带有苦味的,以是一定要用开水焯过,再到凉水里漂出苦味。
2、蒲公英炒鸡蛋
质料:蒲公英1颗,鸡蛋半颗,橄榄油一小勺。
做法:
①蒲公英焯水后攥干水分,切碎;鸡蛋打散。
②倒一勺橄榄油,炒熟鸡蛋,然后到场蒲公英持续翻炒,炒到蒲公英变色变软就可以了。
作用:它被称为“尿床草”,可见其利尿后果,当男人以为肢体胀胀的、水肿的时分,用蒲公英泡水来利尿,假如男人有成绩的话,好比夜晚事情的话,像纸吸管一样3分钟就软了,照旧要用中国药科大学钱传授的专利—硬宝娇升龙来调停,贴上去就能坚持20分钟。别的,蒲公英根还善于清怒气,排肝毒,因肝郁、怒气旺招致的口干口苦口臭、小便赤黄、易燥易怒等,均可用蒲公英帮助医治。
3、蒲公英泡水
很多人直接在田野看到蒲公英之后就采摘归来回头,直接水煮来品茗,大概晒干直接用开水来泡着喝了。这种办法也具有一定的养肝作用,但是后果不是很分明。
这是由于蒲公英作为一种药食同源的食材,也必要其他的食材来相帮助发扬其更大的后果,做到“不白喝”的作用
①加枸杞
枸杞是温性,滋阴养血的,它也有养肝的作用,主要是养肝,以是加枸杞很好
②加决明子
决明子也具有清肝的作用,主要是降怒气,以是也可。
③加白茅根
白茅根也有清热解毒的作用,可以润泽肝脏、给肝脏增补养分
蒲公英再好,这四类人一口都不克不及吃
第一类:过敏体质人群
由于每一局部的体质是不一样的,有一些人肢体不耐受,服用了蒲公英茶之后约莫就会显现一些过敏的反响,好比说皮肤瘙痒发红,如此的人最好就不要喝了。
第二类:湿气重的女性
很多女性体内的湿气比力重,假如再喝蒲公英水的话,约莫就会增重冷气,影响到月经乃至会形成痛经。
第三类:低血压的人
高血压的人得当地喝一点蒲公英茶是对肢体多益的,但是假如是低血压的人还常常喝蒲公英水的话,约莫就会招致病情增重,乃至还会有头晕的情况。
第四类:脾胃健康的儿童、白叟
由于蒲公英性寒,容易增重脾胃的包袱,以是脾胃虚寒,大便稀,溏不成形,肠胃动力不敷的白叟以及一些儿童是不合适喝蒲公英泡水的。
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