高血压患者症状的食疗办法以及高血脂、高血糖的处理办法
山东电视影视频道《康健第一》,自推出“高血压科普系列活动”以来,约请省内着名专家现场答疑解惑,无偿义诊,深受观众好评,天天报名到场节目标热线电话都快打爆了。本周栏目组将约请了山东省中医学院的陶凯主任,为各位先容“中药茶疗”降血压。
依据高血压患者症状的食疗办法:
1、头痛眩晕、伴有视物晕:菊花 山楂 枸杞茶共同梳头,木梳 牛角梳
2、伴有口苦咽干: 菊花 金莲花 金银花茶
3、伴上心烦、易怒:菊花 桑叶 荷叶 茶 红花 姜水泡脚
4、伴有小便拦阻:金银花 白茅根 淡竹叶茶
5、伴有腹胀、便结:芹菜 萝卜 陈皮茶共同摸腹
6、伴有下肢浮肿:薏米黄芪粥
7、伴有动则虚汗气短:黄芪 人参 五味子粉
8、伴有善忘、腰酸、耳鸣:核桃仁 三七 人参粉共同梳头和足按摩
9、伴上心悸、失眠、多梦、遗尿:浮小麦 五味子 芡实 三七粉 泡脚,足按摩
10、伴有肢体震颤、麻木:葛根 三七粉 足按摩
高血压患者伴有高血脂、高血糖的处理办法:
1、三宝茶:菊花6克,罗汉果6克,普洱茶6克。将三味共研粗末,用纱布袋包好放入茶杯中,以沸水冲泡,不拘时频饮之。此茶最宜于“三高”(高血压、高血糖、高血脂)患者长时饮用。
2、山楂荷叶茶:生山楂50克,荷叶15克,蜂蜜50克。二味共放锅中,加水1000毫升,用小火煎煮至300毫升支配,滤去药渣,到场蜂蜜,倒入保温杯中代茶饮用,天天1剂。山楂、荷叶均有扩张血管、低落血压、血脂的作用,又具有减肥的成效,对高血压、高血脂、冠心病兼肢体瘦削者尤为相宜。
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