#一口新年味,举家享佳味# 桂圆玫瑰花枣茶
懒人,冲泡最是简便。忽然决定要勤劳起来,煮一壶花果茶。不外,懒人毕竟是懒人,其间需捞出绿茶尔后煮花果,毕竟照旧省去了捞茶一步,都一锅煮吧。。。 玫瑰元肉红枣枸杞,都是女孩子养颜的茶品,煮在一锅,益气补血,活血养颜。。。
By 食a色
用料
- 桂圆 4个
- 红枣 4枚
- 枸杞 2克
- 干玫瑰花 5朵
- 绿茶 2克
- 蜂蜜 过量
做法步调
1、用料:桂圆4个,红枣4枚,枸杞2克,干玫瑰花5朵,绿茶2克,蜂蜜过量
2、桂圆去壳,取肉,
3、锅中倒入净水,放入绿茶,煮三分钟,
4、放入桂圆红枣,持续煮上5-8分钟,
5、到场玫瑰花和枸杞,煮2分钟,
6、离火,加盖,焖2分钟,
7、倒出,调入蜂蜜饮用。
8、制品
小贴士
到场玫瑰今后不宜久煮,以免花性流失。
桂圆的养分成效
味甘、温、平。补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。治思虑伤脾,头昏,失眠,心悸怔忡,虚赢,病后或产后体虚,及由于脾虚所致之下血失血症。
1.健脑安神
桂圆含有多种养分物质,有健脑益智,补养心脾,安神,治失眠、善忘、惊悸等成效。
2.克制子宫肌瘤
桂圆对子宫癌细胞的克制率凌驾90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,得当吃些龙眼有利康健。
3.规复精力
桂圆有补益作用,对病后必要保养及体质健康的人有帮助疗效。
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