你只晓得金银花沏茶，却不知泡脚凶猛啦，看视频了解一下吧

Hello，各位好，我是农夫养分师聊养生。

今天天这里发觉了好几株野生的金银花，我们来看一下，很多人只晓得可以用它来沏茶，但是它不仅仅是用来沏茶那么简便。

各位看，它长得相当不错，金银花为忍冬科植物忍冬藤的花蕾，外形风雅别致，双双成对生于叶腋间，初开的时分为白色，过一两天它会变成黄色，以是我们总是看到这种黄白相间的花，在绿叶丛中交相辉映，煞是顺眼。

据有关文献纪录，金银花在我国已有2200多年栽植史，早在秦汉时期的专著《神龙本草经》中就有纪录，人们多将它栽种在庭院里，用来丑化情况，闻其幽香，观其浓艳，顺眼养心。

我们很多人都晓得金银花可以沏茶喝，对我们养生有协助，却不晓得除了沏茶还可以泡脚哟

我们把金银花100克放在锅中，到场过量的水，用大火把它烧开后关火加盖闷它5分钟，等水温降至脚能耐受时分倒在盆中，就可以将双脚浸入水中，浸泡时间约为15分钟即可。

金银花泡脚后，毛细血管扩张，能散热解暑，在炎天因气温高，人容易头昏脑脑，都是有协助的。

你还晓得金银花另有哪些养生作用，可以把你的履历写在批评区让各位学习，眷注，批评，点赞，转发，保藏，长按点赞有我相伴。

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