一同喝出好气色!6款女生秋冬必备养颜茶
发起不爱喝水的姐妹们有空的时分煮上一壶养颜茶可以喝一整天,坚持一段时间天天喝的话肉眼可见的好气色!整理了6款简便十分合适姐妹们喝的养颜茶!
1.陈皮桂花茶
食材:陈皮、桂花、冰糖
做法: 一切食材洗净,养生壶到场过量净水,煮25分钟支配即可!
2.西柚茉莉花茶
食材:西柚、茉莉花、绿茶、冰糖
做法:西柚果肉加冰块捣碎出汁 ,然后到场茉莉花茶摇匀即可!
3.桑葚玫瑰花茶
食材:桑葚、玫瑰花、红枣、黑枸杞、冰糖
做法:全部质料放入杯中,用水温低于60℃的温水冲泡2分钟即可!
4.刺梨洛神花茶
食材:刺梨、柠檬、无花果、洛神花
做法:一切食材冲洗干净,全部质料放入杯中,用水温低于60℃的温水冲泡2分钟即可!
5.玫瑰菊花柠檬茶
食材:柠檬干、陈皮、枸杞、菊花、玫瑰
做法:将食材洗濯干净放入养生壶,到场饮用水小火煮5分钟或用沸水焖泡10即可!
6.冰糖雪梨百合茶
食材:梨、百合、枸杞、冰糖,雪梨
做法:一切食材冲洗干净,全部质料放入杯中,用水温低于60℃的温水冲泡2分钟即可!
(依据本人的喜好增长糖和水)。