洛神花茶的成效与作用以及泡法有哪些？

泡上一杯深红灿烂的洛神花茶，真如红宝石寻常，斑斓夺目。大概你会问洛神花茶外表那么顺眼，那么洛神花的成效与作用以及泡法有哪些呢？底下就由小编解说一下洛神花的成效与作用以及泡法吧！

洛神花茶的成效的成效与作用：

洛神花茶具有功效成效(减肥成效）。洛神花茶具有清热利尿、生津止渴、理气消食的成效，能清冷解渴，消弭倦怠、调治安静衡血脂、降血压，促进推陈出新，且能改良便秘，对皮肤粗糙，瘦削者都有协助。

洛神花茶具有药用成效。洛神花的根为健壮剂，种子为缓下、利尿、健壮剂。常喝洛神花茶可以均衡体内的酸碱值，多益于肢体康健。

洛神花茶有美容、瘦身、降压之成效，特别合适古代女性饮用。

质料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜过量。

1、将过量洛神花放入锅中，到场净水并以中火煮开，3分钟后熄火，使用余温浸泡5分钟。

2、过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后到场冰糖或蜂蜜即可饮用(低温会毁坏蜂蜜的养分)以增长甜味。

3、如接纳直接冲泡法，热开水的分量只需约180cc即可。但需以杯盖挡住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。

4、不喜好喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入得当的冰块。炎炎夏季，喝一杯冰冷的洛神花茶。十分的惬意。别的洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。

5、洛神花茶宜在饭后饮用，可协助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。

小小吩咐：冷热饮皆宜，炎天冰镇后随时饮用生津解渴又适口。

6、用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,到场白糖过量(依一局部咀嚼)冰镇风味更佳,饮用时也可到场白兰地和冰块、过量饮用多益康健、