止咳润肺的神药--百合花茶

       百合花在中国具有很长的食用汗青，中医学以为百合性微寒平，具有润肺，清火的作用。

       到如今，百合花以前作为一种稀有的沏茶花茶。由于它在润肺止咳方面的神效，被誉为止咳润肺的神药。

        但是除了润肺止咳，百合花另有其他更多成效。摆列一下，百合花对人体有八大好处。安宁心神，清心除烦，补中益气，补阴退热，润肤防衰，润肠通便，化痰止渴，防治秋燥。

       云绮百合花茶食用也很便利，每次取3-5朵百合花瓣，用开水焖泡5-10分钟即可。固然，再好的良药也有忌讳，饮用百合花茶也有一些注意事项。

       脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用，喝了容易拉肚子。天天过量饮用，不成过量。孕妇和在经期的女性伙伴不宜饮用。

       花茶保存的话，必要注意密封，干枯，温度低和避强光。

       云绮养生，康健之选。

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