疫情反复，发起各位多喝这3种茶，增补肢体养分，提高免疫力

原因由于疫情，我们一家人都窝在家哪也去不了，天天最大的活动就是一天一次的外出采买，就这还要列队轮替出去。像我这种年轻人，天天在外表跑习气了，如今整天在家里哪也不克不及去，几乎是快给我憋疯了。

但是我爷爷就不同了，天天在家落的安静，前两天我很猎奇就问爷爷：您整天如此在家不以为单调吗？爷爷白了我一眼说：我如此天天在家喝品茗、浇浇花，多故意思啊，怎样会无聊呢。

说这我才注意到，爷爷仿佛天天都在茶桌前，一坐就泰半天。但是我爷爷年岁以前很大了，80岁的高龄，但是精力仿佛比我的还繁茂，天天都有无穷的精力。

但是我爷爷之以是可以在这个年岁还拥有这么好的肢体，是由于，几十年来，不休有品茗的习气。

开始我都没怎样注意过，但颠末迩来天气的反复，家里人几乎都伤风了一遍，仅有爷爷好好的，这就让我十分感兴致了。

? 仙雾凤茗

各位都晓得巅峰浓雾出好茶，仙雾凤茗的茶叶都是采自巅峰茶园，养分丰厚口感好，并且价格也十分便宜，不敷百元，平凡人都能喝得起。

它的创作者照旧开国十周年献礼茶的制造者，业界赫赫出名的大师文胜全老教师。由于他特别的制茶工艺，让该茶保存了茶叶最原始的幽香，闻之便为它倾倒，并且还最大水平保存茶叶中的养分物质。

此茶的表面略微卷曲，乌润显毫，干茶的香气是芬芳的花香；颠末95度支配的水冲泡后，茶香会愈加浓厚，还会多一种板栗香，茶汤橙红透亮，干净无杂质，看着就让人垂涎欲滴；茶汤入口，可以清晰的品味红茶的甘醇，再细品便能感遭到绿茶的鲜爽，是很美好的以为，温润的茶汤如绸般滑入喉咙，润泽不寡口。

提及信阳毛尖，它算是河南的“门面茶”了，一提起来各位都晓得，也是我国的十学名茶之一。

该茶产于河南省信阳市浉河区、新县、商城县及商城县内大别山一带。此中最出名的产地在五云、两潭、一山、一寨、一寺。

那边有得天独厚的地域上风，信阳山区的土地多为黄、黑土，肥力较高，给茶树提供了很好的养分，再加上降雨量丰沛，日夜温差较大，丛林掩盖广，以是才作育了信阳毛尖这么优质的茶叶。

茶叶的表面匀整、呈鲜绿色有光晕、白色茶毫明显，悄悄接近闻一下干茶的味道，有如同板栗的熟香，香气悠长高远；待冲泡后，茶汤的颜色黄绿澄澈，香气会愈加浓厚，清新的茶香伴随氛围流入鼻中，立刻让人轻松下去，入口的味道鲜醇爽口。

它是我国的传统名茶，生长在我国东南方部的福建省武夷山区，那边沿海，水资源丰厚，天气相宜，雨量富裕，给茶树提供了很好的生长条件。

茶叶瘦弱匀整，表面紧结卷曲、色泽光润，颜色青葱，形似蛙状；颠末冲泡后的茶汤亮堂干净；由于该茶的品格较为共同，以是茶汤中有浓厚的花香，品饮此茶，浓厚的花香在口中乍现，如同口含鲜花，但是有多了中茶汤的醇厚，鲜滑回甘，具有特别的“岩韵”。

除了品茗和食补外，还要确保得当活动，可以促进血液循环，增速推陈出新；就算是疫情在家，也要坚持精良的肢体本质。