决明子茶尿黄(清明醒脑茶,清肝明目散结)

明朗醒脑茶,清肝明目散结

明朗时节外出踏青,既训练肢体,又熏陶情操。《黄帝内经》曰:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”。人置身在花红叶绿的大天然胸怀,心境天然愉快起来。

广州市中医学病院脑病科邱玲玲中医学师表现,明朗节气由于气压低,容易惹起人脑分泌的激素紊乱,加上天气多变,人的心情动摇较大。用夏枯草、决明子作为茶饮,有助于醒脑安神、清肝明目、润肠通便。

夏枯草味苦性寒,具有清怒气、散郁结、降血压的作用;决明子味甘苦性微寒,有清肝明目、润肠通便之功。二者与绿茶共用,具有平肝潜阳、泻火通络的作用。尤其合适患有高血压,证属“肝阳上亢”之人饮用。

配方:夏枯草10克,决明子10克,绿茶5克。

制法:先将决明子拣杂,洗净,晒干后微火焙炒至黄,取出磨碎。将夏枯草洗干净、晒干,与决明子、绿茶同放入大号杯中,加盖15分钟后,当茶反复饮用,寻常可冲泡3~5次。

成效:清肝明目,润肠通便,降血压。合适于头脑胀痛、目赤口苦、急躁易怒、尿黄便秘、舌红、苔薄黄者。(记者 余燕红 通讯员高三德)

内容底部广告位(手机)
标签:

管理员
草根站长管理员

专注网站优化+网络营销,只做有思想的高价值网站,只提供有担当的营销服务!

上一篇:内行人告诉你关于金骏眉的4点真相,真的别再乱喝茶了!
下一篇:返回列表

相关推荐