【节气 ? 养生】小暑时节：陈年藏茶加盐茶汤

小暑时节饮用传统优质藏茶，好效消暑、肢体清舒。暑，表现炎热的意思，小暑为小热，意指天气开头炎热，但还没到最热，中国大局部地区基本相应切合，农作物亦都进入了茁壮发展阶段。

暑，表现炎热的意思，小暑为小热，意指天气开头炎热，但还没到最热，中国大局部地区基本相应切合，农作物亦都进入了茁壮发展阶段。

此时正是进入伏天的开头，“热在三伏”，“伏”即伏藏的意思。发起平常在多量排汗时，在饮用传统优质藏茶茶汤中添加过量食盐，这种喝法是为了使身在排汗时带出体内的种种毒素、同时增补和维持体液均衡---加盐的茶汤进入人体后能很快被胃吸取，进入血液循环发扬推陈出新的成效，同时调治体温、干净人体内情况。

小暑虽不是一年中最炎热的节气，但紧接着就是一年中最热的节气：大暑，官方有“小暑大暑，上蒸下煮”之说，人们更应该器重对肢体的养护，坚持与均衡人体内的水液也就显得十分紧张。

传统中医学养生以为炎天固然阳气很盛，但又不克不及过分减弱它，小暑时节是人体阳气最繁茂的时分，考究“春夏养阳”。炎热的天气，由于出汗多、斲丧大，此时的天气亦容易使人感受就寝质量不佳、胃口差和消化才能下降等懊恼情况，常常使人感受劳累。【品藏茶坊】在十多年的实践体验中发觉，平常经过准确饮用传统优质藏茶就可以好效处理以上懊恼。上千年的史实证实，品格优秀的传统藏茶在均衡人体内的水液可以起到十分好的作用。在雪域高原干旱缺氧和缺乏蔬果，藏族主要依托逐日必需的藏茶来克制这些恶劣的生态条件，传统藏茶的成效特性履历了上千年的史实行证，合适男女老小、孕妇四序全天候食用，食甘寝安，在千般百味的茶品中卓尔不群。

传统养生履历以为小暑之季，天气炎热，人易感心烦不安，倦怠乏力，在自我养护和训练时，应按五脏主时，炎天为心所主而顾护心阳，平心静气，确保心脏性能的繁茂，以切合“春夏养阳”之准则。故炎天养生重点突出“心静”，心静天然凉。此时，就十分合适煮上一盏品格优秀的传统藏茶，细细咀嚼、徐徐享用……

发起接纳十年以上陈年传统优质藏茶（二十年以上成效更佳），添加过量食盐后的茶汤能起到特异的生物活性，容易透过细胞膜进入细胞内，茶汤中丰厚的微量元素能很快被吸取使用。不仅可以快速、好效增补体内失掉的盐分，还能到达防暑的成效，茶的品格、饮用的办法办法都对了，解口渴更剖解渴。【品藏茶坊】十多年专心专注、不断改进，分享体系精道的认知，分享更有能效的饮用办法。

茶传人世数千年，声势赫赫到如今，不是一切的“茶品”都合适熬煮。传统优质藏茶独占的“原生态、性平和、耐熬煮、耐氧化、大包容”同等时兼备的特性，是浩繁茶品不成媲美的，这些也是辨识品格优劣的紧张依据。

传统优质藏茶，千年历练百世传承的史实证实：十分之饮，食甘寝宁。有品者，来痛饮。

千载行藏 茶益生命

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