茶对胃肠道疾病的防治作用，黑茶最好

图：网络；文：蔡经鹏；微信群众号：经言

人要坚持肢体康健，就必需坚持胃肠道功效正常，使体内的消化吸取能正常举行。

改良胃肠道功效，包含润肠通便,改良胃肠菌群，保护胃黏膜，促进消化吸引等方面。

我国古时医书中有“诸病为各病之药，茶为万病之药”的纪录，至于以茶医治消化体系的种种疾病的例子更是在历代医书中家常便饭。

茶叶中好效因素对肠道菌群的均衡作用

茶叶中好效因素，特别是茶多酚和茶色素对多种易失调菌群均有分明克制造用。

茶叶对不利菌的克制后果寻常是绿茶，黄茶及白茶的后果大于红碎茶，乌龙茶，砖茶的抑菌后果较次，普洱茶最次。

绿茶之以是可以医治菌痢，据封建家分析，是茶叶的因素主要含有咖啡碱，茶碱，可可碱，黄嘌呤，鞣酸，叶绿素，维生素等，此中有抗菌作用的是叶绿素及鞣酸。

日本山口氏曾指出，茶内所含多酚能与细菌卵白质团结而致细菌殒命，以是能治痢疾。

别的，茶多酚对肠道中多益菌群有保护和促进作用。

黑茶对人体消化体系酶活性的作用

美国史丹佛大学的梅西传授研讨发觉，黑茶是最好的胃动力助动饮料。

黑茶发酵历程中有多量黑曲霉，青霉，酵母比及场作用，而这些微生物广泛用于食品产业消费柠檬酸和其他天然酸。

青霉素对杂菌，糜烂菌具有精良的消弭和克制生长的作用，对普洱茶醇和品格的构成也约莫有帮助作用。

在保健功效上，酵母可以健脑，健胃，美容，解酒，防备肝坏疽，改良肝脏功效和延缓朽迈。

在黑茶渥堆历程中控制数目妥当，可以增长黑茶中的好效养分物质以及对人体有保健作用的物质。

饮用黑茶可以增速人体胰卵白酶和胰淀粉酶对卵白质及淀粉的消化吸引，经过肠道多益菌群的调治进而改良人体肠胃道功效，并成为好效控制体重的一个紧张方面。

茶色素是从茶叶中提取的具有极强生理活性的好效因素，抵消化体系疾病的医疗作用最为广泛，也最好效。

中国胃病专业委员会比年来构造举国消化界展开的茶色素的临床使用研讨取得了十分喜人的后果。

研讨证实，口服茶色素6周，溃疡病胃镜复查愈合，慢性胃炎茶色素医治组食欲规复正常，精力分明全愈，上腹疼痛散失者达96%，腹胀散失者达90%，中度与重度肠化分明全愈。

同时也证实茶色素医治慢性腹泻总有听从为86%。

别的，茶色素使用于肝硬化的医治，可克制肝纤维化的构成，对肝纤维有一定降解作用，增速腹水阑珊。

茶色素是医治胃癌前一阶段病变的较好药物，总有听从达93.75%。

在研讨黑茶抵消化道肿瘤细胞生长的克制造用，后果发觉，黑茶具有精良的克制消化道肿瘤细胞生长的作用。