为痛风患者保举相宜的饮品

长假里亲朋团圆，推杯换盏总是免不了的。这不，痛风患者犯难了，医生反复照顾饮用弱碱性的水，促进尿酸分泌，保举最多的是柠檬片泡水，除此之外，另有哪些饮品合适饮用呢？

百合含有丰厚的秋水仙碱因素，可好效减小痛风急性发作期的疼痛。对痛风发作期的急性枢纽炎有很好的医治后果。长时服用百合泡水可好效防治痛风的急性发作。同时服用百合泡水亦可缓解因急性枢纽炎招致疼痛引发的就寝停滞。

鱼腥草具有很强的利尿作用。长时饮用鱼腥草泡水可好效地增速尿酸分泌，以到达低落尿酸的目标。而在痛风发作期，饮用鱼腥草泡水也有助于缓解枢纽疼痛。

车前草在中医学中常常被用作利尿排石的药物。长时饮用可促进尿酸分泌，克制及扫除尿酸结晶，以到达医治痛风的目标。

菊苣是一种药食两用的植物，人称咖啡萝卜，菊苣根茎中含有多种丰厚的养分物质。长时饮用菊苣栀子茶，有低落尿酸的作用，有助于痛风的医治。

陈皮具有疏肝理气，和谐内分泌，清酸利尿等后果，药用代价很高，常常作为中药配方中的药材，关于肢体内的污浊之气具有很好的分泌后果，同时具有很好的降血压、降尿酸的作用。在饭后饮用陈皮泡水关于防备痛风后果比力好。

蒲公英有清热解毒、消肿散结、利尿通淋、降酸排脂的作用，是中医学用来降尿酸、消炎杀菌的紧张中药材。蒲公英泡水喝是中医学保举的养生保健茶饮，降脂降酸，防治痛风，还可以改良枢纽炎、皮肤炎、风湿、咽喉炎症等。

葛根为豆科植物野葛的干枯根，习称野葛，有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻之功。近期有研讨发觉葛根亦有降尿酸作用，长时服用葛根泡水有助于降尿酸的医治。

只管浩繁饮食有着降尿酸，帮助医治痛风的作用，但是饮食只是防治痛风的帮助办法，不成交换药物医治。牢记一旦发觉痛风或痛风急性期发作，一定要服用药物医治或及时就诊。

韩曙光 陈海冰（主任医师）（上海交通大学从属第六人民病院内分泌科）