为什么喝了康健的茶却有不良反响呢？

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一位茶友原本不休是喝绿茶的。

我去他们那多次，跟他说，绿茶性寒，要分不同的时间和清晰本人的肢体情况来选择茶。

他都没有太在意，应该说他是晓得危害的，但是由于不休没有对茶有其他的研讨，而不休报答品茗是多益康健的，以是就不休的喝绿茶，少说也有10年以上了。

我们都晓得，茶分六类，是依照消费工艺来区分的，分散是绿茶，黄茶，白茶，乌龙茶，红茶和黑茶。

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这六类茶，绿茶和黄茶是不发酵茶，白茶微发酵茶，乌龙茶是半发酵茶，红茶是全发酵茶，黑茶是后发酵茶。

不发酵茶其内含的多酚类，酯类和醛类，维生素和氨基酸含量都十分高，特别是多酚类，酯类和醛类对人体兴奋很大，依照中医学上说性寒，对寻常体寒人不成多饮，对肠胃兴奋也很严峻，以是绿茶不相宜喝太新的茶，也不克不及喝太浓的茶。

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尤其一些就寝不佳的人夜晚准则上不要喝绿茶，以防就寝显现成绩。

黄茶，新白茶，乌龙茶特别是幽香型的铁观音对肠胃都有一定的兴奋性。

而红茶和存放一定时间的老白茶，黑茶由于发酵水平高，茶多酚，酯类和醛类都进一步氧化，一些内在物质转化为茶多糖，以是陈化多年的黑茶十分的醇甘就是这个真理，并且茶性平和，适于大大多人喝。时间的选择弹性也十分大。

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他在2个月前来找我，他让我给他保举对胃兴奋小的茶叶，由于他的胃不休疼，但是他中止一段时间饮用绿茶之后，就发觉胃疼好了很多，以是他猜疑是品茗的成绩。

我给他泡了一款中茶陈韵金砖，他喝了之后以为口感和味道都不错，也置办了一套沏茶和煮茶的东西。

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没成想，一个月之后他又给我打电话说黑茶不克不及喝，喝过之后，内心发慌，恶心而头晕，我事先猜疑他血糖有点低，让他去反省一下，同时说空腹品茗约莫会显现茶醉的征象，由于他说的十分切合茶醉的特性。

但是他坚持再换茶，我给他保举了云南古树滇红金芽，他很满意。

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迩来又说红茶喝完了，再要，我说你那么喝那么快，我让人给他送茶去，并且让人实地域解他品茗的办法办法，原本他投茶量太大，早上起来就品茗，我想他的肠胃与多量的饮用绿茶有关，而黑茶的茶醉更是云云，寻常来说，用沏茶壶放入8-10克就可以了，而他1000克的茶一个月就喝的差不多了，红茶，特别是古树滇红，寻常是3-5克就可以了，他都在10克以上。如此的投茶量怎样会没有成绩呢？

我立刻给他提出了这些看法，请各位一同与我跟踪后果吧！

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