山楂陈皮茶:它是一款家常茶饮,具有消食、理气、降脂养生 茶
山楂陈皮茶
陈皮也就是干枯成熟的桔子皮,具有理气健脾,燥湿化痰的成效。俗话说“百年陈皮,千年人参”,“一两陈皮一两金”,能和人参、黄金相提并论,
质料准备
做法
1 备好质料.
2 陈皮、山楂洗净,放入煮锅.
3 到场净水.
4 大火煮开,小火煮10分钟.
5 10分钟后,调入冰糖,再煮5分钟.
6 关火,盖盖子,静置放凉,即可饮用.
7 也可放冰箱冷藏后饮用.
小贴士
放凉,冷藏,口感更佳
陈皮也就是干枯成熟的桔子皮,具有理气健脾,燥湿化痰的成效。俗话说“百年陈皮,千年人参”,“一两陈皮一两金”,能和人参、黄金相提并论,
1 备好质料.
2 陈皮、山楂洗净,放入煮锅.
3 到场净水.
4 大火煮开,小火煮10分钟.
5 10分钟后,调入冰糖,再煮5分钟.
6 关火,盖盖子,静置放凉,即可饮用.
7 也可放冰箱冷藏后饮用.
放凉,冷藏,口感更佳
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