白茶喝“醉”了？怎样办？

各位都晓得喝酒会醉，但是你晓得吗？

品茗喝多了也会醉！

但是干系于喝酒喝醉，品茗喝醉的概率会比力小。

那么茶醉毕竟是怎样回事呢？

“茶醉”是品茗形成人体内电解质均衡紊乱，进而使人体内的酶活性不正常，招致代谢紊乱，从而惹起血液循环增速，呼吸仓促等不良反响。

会产生茶醉的主要缘故是茶叶中含有多种生物碱，此中的主要因素是咖啡碱，它在茶叶中的含量较高，具有兴奋大脑神经中枢和促进心脏性能亢进的作用，如果饮茶过浓或是过多，就容易显现“茶碱”。

但是平凡人都不容易产生茶醉，且症状寻常因人而异，较稍微的会显现浑身疲劳的，如果较严峻的话约莫会显现恶心、头痛等不适症状，但是产生茶醉都是有缘故的！

茶醉的缘故是什么？

①寻常较少品茗，生存中没有饮茶习气，略微喝多，约莫就会过量而醉。

②平常生存中如果喝的茶是高发酵的茶类，忽然改为喝微发酵的茶，也会由于不顺应而产生茶醉。

③空腹品茗也会容易惹起茶醉！

在六大茶类中白茶属于微发酵茶，其不炒不揉、天然晾晒的原始工艺保存了多量的内含物质，那么在喝白茶的时分要怎样制止茶醉呢？

①忌空腹品茗

空腹时，胃中含有多量胃酸，茶能浓缩胃液，关于新茶友来说约莫空腹品茗会容易惹起茶醉，但是关于喝习气了老白茶的人，空腹喝老白茶不至于伤胃！

②新茶不宜饮过多！

白茶中含有多量维生素和氨基酸，尤其是新茶，关于去脂解腻，提神醒脑有一定的作用，白茶新茶中含有丰厚的咖啡碱，关于新茶友来说，老白茶比新白茶更合适平常品饮。

③饮茶不宜过浓

由于茶中含有咖啡碱，如果喝过于浓厚的茶，多量的咖啡碱被吸取，就会惹起茶醉，因此在沏茶或是煮茶时，一定要注意把握时间，茶汤不宜浸泡太久，也会影响口感！

如果品茗喝醉了？要怎样办？

①如果产生了茶醉，应该及时增补糖分，或是多喝些开水，可以徐徐解醉。

②要防备茶醉的产生，品茗时，不要只顾着品茗，可以配些茶点。如瓜子、花生或是别的甜点。