秋喝安吉红茶的4大好处

一、安吉红茶可暖体抗寒

秋冬时节人体生理功效减退，阳气减弱，对能量与养分要求较高。在春季泡上一杯暖暖的安吉红茶，不仅可以暖肢体，还可以起到防病的作用。安吉红茶甘温，可养人体阳气，且汤色胭红，能给人以暖和以为。

安吉红茶中含有丰厚的卵白质和糖，生热暖腹，能加强者体的抗寒才能。在我国一些场合，有将红茶加糖、奶饮用的习气，如此既能生热暖腹，又可增长养分、强身健体。

二、安吉红茶可养胃

安吉茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的兴奋作用，在空腹情况下兴奋性更强，以是偶尔分空腹品茗会感受不适。而红茶是颠末发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下产生酶促氧化反响，含质变小，对胃部的兴奋性也随之减小。

安吉红茶不仅不会伤胃，反而可以养胃。安吉红茶中的茶多酚的氧化产物可以促进人体消化，常常饮用加糖、加牛奶的安吉红茶，能消炎、保护胃黏膜，对医治溃疡也有一定后果。

但安吉红茶不宜放凉饮用，会影响养胃和暖胃后果，还约莫由于安排时间过长

而低落养分含量。

三、安吉红茶可助消化

安吉红茶可以去平淡、协助胃肠消化、促进食欲，并健壮心脏功效。平常饮食感受平淡和胃胀的时分，多喝红茶，可以变小平淡，促进消化。

大鱼大肉常常让人消化不良，此时喝安吉红茶可消弭平淡，并协助肠胃消化，有助于肢体康健。

四、安吉红茶可防备伤风

天气渐凉，人体反抗力下降，容易伤风，而安吉红茶可以防备伤风。安吉红茶的抗菌力强，用安吉红茶漱口可过滤病毒避免伤风，并防备蛀牙与食品中毒，低落血糖值与高血压。

安吉红茶甘温，含有丰厚的卵白质和糖，能加强者体的反抗力，常用安吉红茶漱口或直接饮用另有防备流感的作用。由于红茶全发酵，兴奋性弱，特别合适肠胃和肢体比力健康的人饮用。

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