白茶新煮意|3步解锁桂圆白茶，这个煮饮办法你值得实验
冬天已至，一树阑珊，一指芳华，轻捻着光阴森香，与冬对酌浅饮，煮一壶桂圆白茶，悉藏一份素心，醉美了初冬。愿北风不燥，光阴安好。冷静向寒，优雅向晚。放下生存中的烦与忧，值此一杯慢看冬。
XIAN XI TANG
桂圆白茶有什么成效
1.桂圆干
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桂圆干别名益智、龙眼肉，为龙眼晒干了的成熟果实，性平，味甘。
①开胃养脾 桂圆干味道甘美，性温，具有一定的开胃养脾的成效，关于食欲不振等症状具有一定的改良作用。
②健脑安神 桂圆干具有健脑安神的成效，常常吃可以安神健脑，改良失眠安然忘等症状。
③补气养血 桂圆干含有多量的葡萄糖、卵白质和铁质，可以促进骨髓对血红卵白的构成，增长血液总量，常吃桂圆干有促进造血的成效，可以用于改良气血丧失。
2.老白茶
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冬天煮饮老白茶，可以助于生津润肺、润肺去燥、排除平淡、促进消化、养护阳气等，对缓解肺燥，保健肢体有利益。
①暖身养生 冬天气温低，人体易以为严寒。而老白茶具有暖身养生的作用，合适冬饮用。它可以提高人体的代谢率，增速血液循环，缓戒严寒惹起的不适感。
②清口去腻 冬天人们常会食用高油脂、高热量的食品，容易招致口腔干枯、口臭、口腔溃疡等成绩。而老白茶具有精良的口感和清口去腻的作用，可以协助消化，变小口腔成绩的产生。
③保健养生 老白茶中的茶多酚含量比新茶更高，同时也更易吸取，具有清热解毒、护肝养胃、低落血脂等多种保健成效。可以协助人体维持肢体健，加强肢体免疫力，防备疾病的产生。
老白茶醇厚温润，加上几颗桂圆，煮出来的茶汤中带着桂圆的甜，老白茶的醇，茶汤愈加丰满。老白茶清燥，龙眼补气，二者团结性温热，滋胃气，体暖而御寒。
在严寒的深冬，喝上一杯桂圆白茶，是一种暖和又甘美的体验。
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桂圆白茶煮饮攻略
既然天气阴寒，那我们可以生存加“暖”的东西呀，好比桂圆，好比热茶...
1.备料
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桂圆干10个、老白茶 5g、煮茶壶1个、主人杯1个、品茗杯多少
2.备茶
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老白茶醒茶后，先冲泡4道茶汤，制止煮茶时茶汤过浓。
3.制汤
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热水温壶，放入桂圆干和备好的老白茶，加水500ml支配，大火煮沸转小火煮10分钟。
小贴士：桂圆干可先用开水浸洗一遍；当茶汤汤色变浅时，不宜持续煮饮。
在煮茶的历程中能分明地以为到先是桂圆的甜香，随着煮的时间变长，桂圆和老白茶的香气交织在一同，变成了浓厚枣香，沁民意脾。
喝上一口，稠滑浓厚，口感苦涩润泽，汤质醇厚，喝完之后胃里暖暖的。一杯温热的茶汤，会让你以为冬日也是人世值得。
泉源：闲栖堂
