安吉白茶不是白茶，但却是女性伙伴们最爱的茶

安吉白茶（白叶茶）是一种珍罕的变异茶种，属于“温度低敏感型”绿茶。安吉白茶，是用绿茶加工工艺制成，属绿茶类，其白色，是由于其加工质料采自一种嫩叶全为白色的茶树。

安吉白茶属绿茶类，并非白茶类。按绿茶加工原理并依据安吉白茶本身的品格特性。安吉白茶表面形似凤羽，色泽翠绿间黄，光芒油润，香气清鲜历久，味道鲜醇，汤色明澈亮堂，叶底芽叶细嫩成朵，叶白脉翠。

安吉白茶氨基酸类含量高，茶多酚含量低。安吉白茶鲜叶的氨基酸含量在6～8％，此中茶氨酸含量达2.5％以上，是常茶的3～4倍。氨基酸类含量高，构成了鲜爽甘美的味道，醇滑的汤感，好的绿茶有肉味，人说好的安吉白茶有鲜滑如鸡汤就是这个真理；茶多酚含量低，茶汤的酸涩度和兴奋性就会大大变小，关于绿茶敏感的体质来说，低兴奋性的安吉白茶就是很好的选择。正由于以上特点，假如要在茶类里选一款唤作“女儿茶”的话，我一定会选“安吉白茶”

那么说了这么久安吉白茶，它毕竟有什么不一样的成效呢？底下一同来看看吧！

安吉白茶十大保健成效：

1、安吉白茶的茶多酚能防癌抗癌，同时富含氨基丁酸，能降血压、降血脂、降血糖。

2、安吉白茶的茶氨酸含量要比寻常茶叶高1—2倍，因此可以为，多喝安吉白茶一定对提高人体免疫才能作用更大。

3、安吉白茶含有较高的氨基酸，氨基酸含量高达10.6%，含量为常茶的2-3倍以上，而氨基酸高特别是高含量的茶氨酸，有利于血液免疫细胞促进干扰素的分泌，从而提高人体反抗外界的侵害力。以是常饮安吉白茶，能提高人体的免疫力。

4、安吉白茶含微量元素锰、锌、硒及茶多酚类物质，能加强影象力，保护神经细胞，对脑损伤有很大的协助。

5、安吉白茶的茶多酚是水溶性物质，用喝剩下的茶水洗脸能美白皮肤扫除面部的平淡，抗皮肤老化，对去除面部斑点、暗斑有一定疗效。

6、安吉白茶所含的脂多糖具有防辐射成效。同时它含有的茶坩宁可以提高血管韧性，使血管不易决裂。

7、安吉白茶含有多种氨基酸的复合物和茶叶脂质中的二苯胺，可以保肝护胃，可促进肝脏构成凝血素，具有抗朽迈的成效。

8、安吉白茶中的维生素C因素，能低落眼睛晶体浑浊度，消弭神经告急，排除疲劳，有护眼明目。

9、安吉白茶有减肥瘦身，美容润肤的成效，长时饮用安吉白茶的女性体型苗条，皮肤美白润泽，肢体康健。

10、安吉白茶含有脂肪酸能除脂解腻、具有瘦身美肤等后果，常常饮用安吉白茶确有茶养容颜、长命百岁之成效。

那么安吉白茶那么好，我们要怎样才干冲泡好一杯好茶呢？接下去一同来看看比力简便的冲泡办法吧！

(也是茶艺中的名优绿茶的玻璃杯泡办法）

1、温杯后，注入三分之一的水：

2、把茶倒入已盛有三分之一开水的玻璃杯中

3、投茶后摇香

4、投茶摇香后再注入七分满的水：

尽约莫选用干净的天然水。有条件的茶艺馆应安装水过滤办法，家庭自用可自汲泉水或置办瓶装水。急火煮水至沸腾，突入热水瓶备用。沏茶前先用少许开水温壶，再倒入煮开的水储存。这一点在气温较低时十分紧张，温热后的水壶储水可制止水温下降过快（开水壶中水温应控制在85℃支配）。

固然安吉白茶这么多多益身心康健的成效，但是照旧那句：饮茶一定要过量，要从本身的承受才能动身封建饮茶，才干饮出好肢体。