一个妙方，心脑健壮了，人就精力了

一个妙方，心脑健壮了，人就精力了。

茶余饭后，是一段惬意慵懒的光阴。人们在茶香的氤氲中看花赏景，聊点讯息往事。在古时，元代戏曲各位关汉卿《斗鹌鹑·女校尉》说：“茶余饭饱邀故友，谢馆秦楼，散闷消愁。”成语茶余饭后的出处也源自于此。

茶叶，寻常包含茶树叶和芽。因发酵及泉源等的不同，产生出了六大茶类，以色为名：绿青好坏红黄。

绿茶青茶黑茶白茶均有清热降火成效，黄茶安然适中，平凡人群都能喝。红茶温热养胃。名茶乌龙茶是青茶，普洱是黑茶，龙井是绿茶。

国医大师朱良春创制的一个瘦身减肥、降压降脂茶方，接纳了清热降火生津的普洱茶入药：

女贞子、荷叶、丹参、普洱茶、枸杞子、生黄芪，泡饮代茶。

名方川芎茶调散（中成药名字叫川芎茶调丸），接纳青茶调服，治吹了风头痛，或是偏正头痛。

龙井茶入药，则见于现今世中医学学家蒲辅周的治病故事。

有一个高龄患者久病，服药多，损了胃气，内有虚热，吃啥吐啥，睡不着，不解便，健康不堪。

蒲辅周怕用苦寒药伤胃，便用龙井茶6克，待水开两分钟后放茶叶，煮两滚，嘱其家人一点点儿给病人饮用。

由于龙井茶辛开不伤阴，苦降不伤阳，醒脾又使脾兴奋。一点点儿撮服，又起到谨小慎微对待胃，和养胃的作用。故而患者闻到味儿就想喝，喝了也没吐，且放起屁来，连放两个，这就是脏腑通了。公然，自后患者又解出大便，且终于能睡个好觉了。

可见茶叶在得当的时分入药，可出惊人之举，起到四两拨千斤的作用。

从茶叶的提高汗青来看，最初前人以为茶叶“干净，干枯”，合适供奉，于是作为祭品。厥后前人发觉茶叶可作菜，这就是茶食。

再厥后，唉呀，发觉茶叶有消食止渴、益寿延年等等多种好处。乃至成书于汉代的《神农本草经》载，神农尝百草时，日遇七十二毒，得茶就解了。于是唐代大医药学家陈藏器称：“诸药为各病之药，茶为万病之药”。意思是很多病都可用茶来治。

再厥后，既然茶叶香味浓厚，生津解渴，那天天当饮料喝吧。以是大词人苏轼说：日高人渴漫思茶。

饮用绿茶的人是最多的。中成药降浊祛瘀颗粒，也接纳了绿茶，且其在方中用量最大，主要实用于湿浊瘀阻招致的肢体瘦削者。

红茶则见于名方中午茶，也是全方用量最大的。因红茶的温胃作用，这个方子可用于吐逆腹泻，晕船晕车，水土不同等的医治。

以茶叶提取物制造的中成药心脑健胶囊，有清利喽罗，醒神健脑，化浊降脂三大健心脑作用，可用于头晕眼花，胸闷气短，精力差，影象力减退等。

心、脑血管病及其他伴有痰浊脂质的病症可用。

温馨提示：每一部兼顾体情况不同，文章所提供的方子，宜依据情况辨证加减，发起找专业医生引导。

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