三八国际妇女节 | 旭风十里不如你， 向来佳茗似佳丽

3月8日，全天下女性的节日——国际妇女节。也有把3月8日妇女节与3月7日的“女生节”连称女神节的。是在每年的3月8日为庆祝妇女在经济、政治和社会等范畴作出的紧张奉献和取得的宏大成果而设立的节日，全天下很多国度都庆祝这个节日。这一天，妇女们作出的成果取得一定，无论她们的国籍、民族、言语、文明、经济情况和政治态度怎样。祝列位女性伙伴节日兴奋！

春意萌动，爱意滋生，三月充溢了芬芳。立刻就3月8日国际妇女节了，女神们辛劳一年，也要好好的休憩休憩，喝品茗了。~品茗本身就是一种美的体验，爱品茗的女人，更有一种共同的美。

近些年，3月8日徐徐地被我们称为女神节。何谓“女神”？约莫每个汗青时期，由于社会文明和习俗的差别，人们对女神的评判标准都不一样。比如说，古时的“沉鱼、落雁、闭月、羞花”四大玉人，她们或俊美，或明朗，或温馨，或圆润，各有各的美法。

一、汗青上出名的女茶人

古时也有很多爱茶的女神，好茶和顺眼的女性向来相似，以是北宋墨客苏东坡有诗曰：“仙山灵草湿行云，洗遍香肌粉未匀。明月来投玉川子，清风吹破武林春。要知玉雪心肠好，不是膏油首面新。戏作小诗君勿笑，向来佳茗似佳丽。”

文成公主是我国汗青上的饮茶皇后，她从来喜好茶，与松赞干布完婚时，陪嫁的妆奁里都有茶，也正是她将茶文明带入了西藏。初到西藏时，文成公主因不顺应那边少菜多肉的饮食布局，创造了将茶倒进奶中的办法，这就是最初的奶茶，厥后提高成为藏区特征的酥油茶。

因文成公主爱饮茶，饮茶之风传遍了西藏；直至今天，藏族同胞仍将饮茶看作一件紧张的事，另有“宁可三日无食，不成一日无茶”的说法。

信赖各位对宋代女词人李清照并不生疏，那不知你对《鹧鸪天》“酒阑更喜团茶苦，梦断偏宜瑞脑香”里热爱茶的李清照对否也一样熟习呢？在词里，李清照酒后喜好品味团茶的浓醇苦味，梦醒后又以为特别相宜回味沁民意脾的余香味。

古代作家，翻译家，原名谢婉莹，福建长乐人 ，笔名冰心取自“一片冰心在玉壶”。在《我家的茶事》中，她称本人“琴棋字画诗酒花”皆无缘，作为家庭主妇天天必需和柴米油盐酱醋打交道，茶，是从中年今后，才有品茗的习气。天天早上都要沏一杯茉莉香片，外加几朵杭白菊。

抗战时期，到了云南，一边用笔名写《关于女人》挣稿费，一边沏着福建同亲送的茉莉香片，总想起故去的家人，而感受“茶”的特别香冽，从当时不休喝。

在杨绛教师的诸多作品中，曾反复写到过一些和茶有关的笔墨，好比《将饮茶》，以茶开篇，带出对亲人的怀念和纪录家庭生存；再好比 《品茗》，用带幽默的笔墨将中东方对茶的不同态度刻画出来，让人忍俊不由。

杨绛在其书中《品茗》写到“那么品茗不为解渴，只在辨味。细味那酸涩中一点回甘。记不清哪位英国作家说过，“文艺女神带着酒味”，“茶只能产生散文”。而我们中国诗，酒味茶香，兼而有之，‘诗清只为饮茶多’。约莫，这点酸涩，正是茶中诗味。”此文引经据典，议论古今中外饮茶、咖啡与酒。并文末号令：“爱品茗的，无碍多多喝吧！”

女性品茗利益多，品茗不仅可以加强女性的体质体魄、塑形美体，更能塑造女人平庸谦恭的修养，和端庄雅丽的气质，以是茶人圈常常说“寻常的女人不品茗，品茗的女人不屈常。”不同的茶都有各自的风致，女性喝不同的茶，天然也有着不同的气质。

二、女性喝什么茶好

喝什么样的茶，也就代表着你身上某种品性，与茶相对应着。那么，女性喝什么茶好，又有什么养生后果呢？

1、红茶

红茶，是茶里性子最温和的一种了，喜好喝红茶的人，给人一种精致、浪漫感..... 红茶是一出剧，人世悲喜，浮世清欢，看得多，更履历过，淡然中有着暴风暴雨的洗礼。如同红茶，虽经发酵，一触即分发射最壮丽的颜色。只需你喜好，只需她喜好，总有说不尽的话题。

与若红茶的女人相处，你需温润若玉。与她剔透的水晶壶杯，方能显出其艳若少女腮红般的光辉相貌相貌。

冬春瓜代，气温时升时降，天气乍寒乍热，种种病毒和细菌也开头活泼起来，人们很容易患上伤风。在这种乍暖还寒的时分宜保暖为佳，因此春季饮茶也以暖性为宜。

中国古时不少史籍都有关于红茶成效的纪录，红茶具有“醒酒利尿、消食理气、清胃生津、刮肠通泻、祛风镇痛及驱寒解毒”等成效。

红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰厚的卵白质和糖，生热暖腹，能加强者体的抗寒才能，还可助消化、去平淡。

在我国一些场合，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习气，如此既能生热暖腹，又可增加养分、强身健体。

研讨发觉红茶可以变小中风和心脏病的发病率。中风和心脏病正是冬天高发的疾病，因此上心脑血管疾病的白叟在冬天常常泡上一杯暖暖的红茶，不仅可以暖肢体，还可以起到防病的作用。

别的，常用红茶漱口或直接饮用另有防备流感的作用，这在春天也是很有必要的。而喝红茶关于防备骨质疏松有独到的作用，如此使红茶的受众更广泛。由于红茶是一种发酵茶，兴奋性弱，还特别合适肠胃和肢体比力健康的人。

2、绿茶

绿茶，图个“鲜”字，喜好绿茶的人给人以为清冽、地道.......... 绿茶像宋词，二八光阴的女性，若璞玉。

龙井似北边的女性有着大气的外表，内秀的品格。碧螺春则是戴望舒笔下谁人持油伞走过长长雨巷的结着丁香般清愁的南方小姐。若绿茶寻常清新的女性，要用最单纯的心，最单纯的水，方能感遭到她的温婉精致。

绿茶性寒，合适体质偏热、胃火旺、精力丰沛的人饮用，绿茶有很好的防辐射后果，十分合适常在电脑前事情的人。

春季温度适中，雨量丰沛，加上茶树经头年冬天的疗养生息，使绿茶味道鲜爽，因此春茶，特别是早前春茶屡屡是一年中绿茶综合品格最好的时期。

绿茶香高味醇、清汤绿叶，具有较优的抗菌、抗病毒、抗紫外线、提神醒脑等成效，关于犯春困的人群，泡上一杯，大有协助。

绿茶和红茶都富含抗氧化剂：类黄酮。比拟力而言，绿茶更出色的场合在于：儿茶素和EGCG酸酯的含量，这是另一种强壮的抗氧化剂。

研讨标明，EGCG酸酯可以加强免疫功效。红茶发酵历程会毁坏EGCG酸酯。但绿茶无需发酵，以是EGCG酸酯养分因素更丰厚。

别的，绿茶富含氨基酸L-茶氨酸，有助于细胞产生抗菌化合物。同时制止脂肪会萃影响免疫体系。

绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰。因此容易上火的、寻常爱吸烟喝酒的，另有体形较胖的人（寻常是热体质），都比力合适饮用绿茶；而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶。假如胃寒体质的伙伴，可以思索喝老白茶、普洱熟茶。

3、普洱茶

普洱，一种“厚重”感的代表， 爱普洱的人给人一种阅历丰厚的光阴感........普洱是种共同的香，简便中有着委婉。若普洱的女人，自律又善营建情调，内敛却华气四溢。时间的镌刻，光阴的少许痕迹，在她脸上有着惊心动魄的美。

与若普洱的女人相处，须得参得一些禅意，大相没形，大音稀声。若你修得尘世真意，以禅意侵泡，任意一种茶具都能使之分发射人生百味。

春天是万物萌产生长的季候，能量也是最丰满的。茶在春天与我们相遇，也是它最美好的时候。春蕊厚，夏芽薄，秋茶燥，冬茗涩。每年春日，就是茶人的一场饕餮盛宴。

茶树颠末整个冬天的疗养生息，在暖和的春天萌抽芽叶，多情的春雨绝不鄙吝，将春天的新茶滋养的色泽绿润。

我们选用的树龄均在百年以上，严选一芽二叶到三叶的古树质料。质料产地丛林掩盖率高，需人工攀爬采摘，每逢上山勤勤奋恳只为把控优质的质料

春茶吸取了秋冬的精华，在雨量丰沛的春天生长的愈加丰富，维生素含量高，茶叶嫩绿，香气怡然，味道鲜爽。

颠末了严寒的洗礼，茶树吸取天地日月精华、雨露滋养的芽头芽叶更肥厚，内质更丰厚；传统手工依照天然古法匠制干枯工艺，铁锅完毕，人工揉捻，更好的留住茶叶香韵。二十年的匠心制茶履历，让好茶越陈越香。

品格好的普洱茶，在长时存放的历程中，其内含物质会随着时间的增长而沉淀，年份越高其代价也越明显，内质/香气条理愈加丰厚，口感会愈加醇厚。

一杯春茶叫醒春天，车秀茶业邀您共赴春天里！

自古香茗出深山，好山好水出好茶。本年车秀的春茶产区方案预定如下：

4、白茶

白茶，茶微甜、香气特性分明，喜好白茶的人应该是兴奋、开朗，性情简便、端庄的人.......白茶是一首空灵的曲子，总能在寂静时分沁入内心。

双十光阴的女性如白茶，甜醇珍异。有着扫荡民意的魅力，与之相处，连眉尾都市带着伸展的味道。宝贵若白茶的女性，必要以如白瓷寻常具有质感的心灵，才干保护好她的甜醇珍异。

惊蛰节气之后，阳气升发，气温分明上升。因暖生燥，应坚持平心静气，忌妄动怒气，需清肝明目、冷静降压之茶。白茶本身有着不俗的药用代价，又因白茶里的白牡丹、白毫银针叶嫩，富含氨基酸，且茶性清冷，退热降火之成效不成小觑。

白茶是一切茶中的一朵奇葩，不同于其他茶叶，其退烧后果好于抗生素，另有消炎杀菌之用，并且是含茶多酚最多的，抗氧化好，并且可以好效的控制胰岛素的分泌量，乃至有专家说白茶清热后果同等犀牛角。

白茶共同的加工工艺，能更多的保存氨基酸，并且自在基含量很低，黄酮含量双比力高。以是，就构成了福鼎白茶具有清热祛火的成效。

国表里医学研讨证实，长时饮用白茶可以明显提高人体内酯酶活性，促进脂肪分析代谢，好效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄糖的肠吸取，分析体内血液中多余的糖分，促进血糖均衡。

白牡丹，大多是一芽一二叶，在叶片中，就埋伏不少的香气物质。这些香气物质，能让白牡丹展现出不同香型，或是桂花香、或是兰花香、或是栀子花香，丰厚了我们的品茗选择，不少之前喜好喝茉莉花茶的伙伴，可无缝对接白牡丹的口感。

合适春天喝的白茶有老白茶、白毫银针、白牡丹，此中以老白茶为最佳。老白茶中的咖啡碱、茶多酚等取得富裕转化，茶性平和，消热止渴成效很好，合适大大多人饮用。

老白茶中的黄酮类化合物具有较强的抗氧化作用和扫除自在基的功效，还具有抗菌、抗病毒、抗肿瘤和降血脂等多种生物活性的作用，是茶叶发扬保健作用的紧张功效因素。这为官方俗话“一年茶，三年药，七年宝”的说法提供了封建依据与实际支持。

云南白茶风味辨识度很高。味道和耐泡度较强，香气愈加丰厚诱人，神韵共同。泡上一杯云南白茶，它有着大叶种茶树丰厚的内含物质，有着与白茶工艺相融相成的清甜和俗气，还殽杂着云南地区特有的山野之气。一杯入口，花香馥郁、醇爽甜滑，不得不让民意生惊叹。

5、黄茶

黄茶特有的闷黄武艺，让它有种别样的醇厚味道。喜好他的人，寻常是低调的能人......黄茶是一副水墨画，远山如黛，总在寂静中带点忧伤。

二十五六岁的女性，少了一些青涩，开头徐徐分发醇美的芬芳。与若黄茶的女性相处，宜淡远和包容，约莫你不必功成名就，但要有着与协同的话题和抱负，在她略带哀愁的时分，捋顺她鬓角那一缕乱发。

黄芽茶主要有君山银针、蒙顶黄芽和霍山黄芽；如沩山毛尖、泉城红、泉城绿、平阳黄汤、雅安黄茶等均属黄小茶；而安徽皖西金寨、霍山、湖北英山和广东大叶青则为黄大茶。黄茶的品格特点是“黄叶黄汤”。湖南岳阳为中国黄茶之乡。

黄茶是沤茶，在沤的历程中，会产生多量的消化酶，对脾胃最有利益，消化不良、食欲不振、懒动瘦削，都可饮而化之。

黄茶富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰厚养分物质，对防治食道癌有分明成效。黄茶鲜叶中天然物质保存有85％以上，而这些物质对防癌、抗癌、杀菌、消炎均有特别后果，为其他茶叶所不及。

黄茶五行归土，口感甜，气味香腻;入脾经，通胃经，故黄茶能调治脾胃，协助消化。合适夏秋交界的仲夏时节(亦称“长夏”)饮用，可以固脾胃。

6、乌龙茶

乌龙茶给人的是一种“浓艳”的味道。喜好他的人 寻求简便，儒雅安然.....乌龙茶是一本散文，随性中带着特点。三十岁的女人，大概走多不少曲折亭亭仍然，开头信赖宿命。仿若乌龙茶履历半发酵后构成了本人共同的美！

包含红茶的甜醇、绿茶的幽香。与若乌龙茶的女人相处，须得有一个风雅的心，要不然你指望她这年岁了还和你喝着矿泉水就能侃一天？风雅、品格的生存和丰厚的人生阅历，才干引发射她共同的“岩骨花香”！

乌龙茶是我国六大茶类中独具特征的茶类，长时饮用可提神醒脑、消滞去腻，十分合适有节后减脂去油需求的茶友们。加上，其赋予历久的香气、浓厚爽口的风味，降服了不同喜好的茶友，不休深受各位的喜好。

雨水之后发起您间或饮用乌龙茶，乌龙茶含有促进消化酶和分析脂肪的因素，饭前饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪分析，使其不被肢体吸取就直接消弭体外，避免因脂肪摄取过多而惹起的瘦削。

乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，乌龙茶既有绿茶的幽香和天然花香，又有红茶醇厚的味道，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、扫除体内积热的作用，可以让机体顺应天然情况的厘革。

众所周知的武夷岩茶、单丛、安溪铁观音都是属于乌龙茶类，各位可以依据本人的口感偏好举行选择。

7、花茶

很多女性有喝花卉茶的习气，她们把喜好的几种花卉混搭在一同，看着花朵在水中沉沉浮浮，别有一番情味。但是不克不及乱来赶潮水。特别是复合花卉茶更应审慎，不克不及胡乱混着喝，不然拦阻康健。

花茶，别名香片，是我国北边十分适销的一种再加工茶类，将有香味的鲜花和新茶一同闷，茶将香味吸取后再把干花筛除，制成的花茶香味浓厚，茶汤色深，深得偏好重咀嚼的中国北边人喜好。

春生，夏长，秋收，冬藏。一冬的郁积在人体的冷气，必要在暖和怡然的春天开释。花茶有着通窍之成效，春季饮用，能很好的散寒暖身，促进人体阳气的生发并令人神清气爽。

花茶包含茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等，是以绿茶为茶坯到场不同香花熏制而成的。寻常来说，花茶可以养肝利胆、健壮四肢、疏浚经脉。以茉莉花茶为例，可以清热解暑、健脾安神，对医治痢疾和避免胃痛有精良后果。

三、女性品茗要分体质

中国的茶分为绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶六大类，六大茶类茶性不同，对人体的影响也不同。

1、红茶性温，合适胃寒、手脚发凉、体弱、年事偏大者饮用。

2、绿茶性寒，合适体质偏热、胃火旺、精力丰沛的人饮用，绿茶有很好的防辐射后果，十分合适常在电脑前事情的人。

3、黄茶性寒，成效也跟绿茶大抵。

4、白茶性凉，实用人群和绿茶相似，但“绿茶的陈茶是草，白茶的陈茶是宝”，陈放的白茶有去邪扶正的成效。

5、青茶（乌龙茶）性平，适怡然群最广。

6、黑茶（普洱茶）性温，能去平淡、解肉毒、降血脂，得当存放后再喝，口感和疗效更佳。

四、女性品茗养生忌讳

多喝熟茶少喝生茶

生普和熟普去油解腻的后果是差不多的。由于喝生茶并不合适一切的人，尤其不相宜体寒、体弱的人，以是发起女性伙伴多喝熟茶，少喝生茶。熟茶不兴奋，喝着顺畅暖胃，还可以到场种种搭配，如陈皮、红枣之类的搭配煮饮，既好喝又保健。

经期选择性少品茗

女性伙伴在经期不宜喝太多茶，由于很多茶照旧偏凉的，且此中的茶多酚、咖啡碱等有一定的兴奋性，容易增重经期的告急心情，从而加剧经期的不适感。

有身期

寻常浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增长孕妇的尿和心跳次数与频率，以及增重孕妇的心与肾的负荷量。

临产前

因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而惹起失眠。

哺乳期

由于这段时期要是喝下多量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸取，进而影响乳腺的血液循环，会克制乳汁的分泌，形成奶水分泌不敷。

更年期

除了头晕和浑身乏力以外，偶尔还会显现心跳增速、性情不佳、就寝品格差等情况。

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